EN
Erno Hermans, onderzoeker bij het Donders Instituut en het Radboudumc, ontvangt een Vici-beurs van 1,5 miljoen euro. Hiermee gaat hij onderzoeken hoe stressbestendigheid ontstaat en hoe veerkracht versterkt kan worden. Die kennis moet leiden tot de ontwikkeling van een training voor preventie van stress-gerelateerde klachten en stoornissen.
Hermans maakt gebruik van een dataset van de Healthy Brain Study. ‘In die studie volgen we duizend mensen een jaar lang. We meten hoe mensen fysiologisch reageren op stressoren in het dagelijks leven met wearables, zoals smartwatches. Wat maken ze mee en hoe is hun mentale gezondheid? We meten hoe stressreacties over de tijd veranderen en hoe mensen veerkracht ontwikkelen.’
Op basis van de metingen in het lab en in de echte wereld wil Hermans vervolgens een training ontwikkelen voor de verbetering van veerkracht. Die training is gebaseerd op neurofeedback, een methode waarbij mensen live terugkoppeling krijgen van hun eigen hersenactiviteit. Hermans: ‘In de training leren we mensen hoe ze hun hersenen meer proactief of reactief in kunnen zetten. We willen mensen beter aanpassen aan de controleerbaarheid van de omgeving. Zo kunnen we stressklachten voorkomen in plaats van genezen.’